Plavání kojenců Praha 9 Hloubětín

doba pobytu by neměla přesáhnout minut Plavání je doprovázeno písničkami a básničkami. Plavání probíhá pouze v poloze na zádech. Lehovec Pravidla a průběh lekce plavání pro děti ve věku měsíců Děti starší tří měsíců již mohou začít navštěvovat plavecké kluby, které nabízí plavání v tzv. klubových vanách. Tyto kurzy většinou navštěvují rodiny, které nemají doma vanu, nebo rodiče s dětmi, kteří potřebují pro manipulaci větší prostor. Jedná se o plavání ve velkých vanách, vždy pro jedno dítě. Po každém plavání musí být vany vypuštěny a vydezinfikovány Lekce plavání navazují na úchopy a cviky z prvního plavání v rodině. V tomto kurzu si dané úchopy může vyzkoušet i rodič, pokud ovšem manipulaci s dítětem zvládne. Délka lekce se prodlužuje až na minut. Při lekcích začínáme s plavání kojenců Hloubětín postupným otužováním a to tak, že děťátko přibližujeme vlažnému proudu vody. Teplota vody se tedy postupně snižuje z C až na C. Teplota Praha 14 vzduchu by měla dosahovat minimálně C Pohyb ve vodě je doprovázen říkankami, básničkami a písničkami. Začínáme zařazovat první hračky. Pro představu se používají malé plastové balonky, gumová zvířátka, nebo tzv. vodolepky, což jsou obrázky, které díky vodě drží na hladkých površích příloha č. Plavání probíhá převážně v poloze na zádech. Pravidla a průběh lekce plavání pro děti ve Hloubětíně plavou s kojencem věku měsíců První skupinové plavání probíhá s dětmi ve věku měsíců. Lekce ve vodě se stále účastní jen děti bez rodičů v

maximálním počtu za podmínky m plochy vodní hladiny na dítě. Teplota vody by se měla pohybovat v rozmezí C při teplotě vzduchu C. Délka lekce je maximálně minut Hodiny opět navazují na předchozí lekce plavání. V lekcích se začínají zařazovat i úchopy ve svislé poloze a na bříšku od doby, kdy dítě udrží hlavičku nad podložkou a začne se samo přetáčet na bříško. Do lekcí se začínají zařazovat nové pomůcky, které se používají i u starších dětí příloha č. Toto věkové období je nejlepší doba začít dítě postupně navykat na vodu Kolbenova na obličej a učit jej postupnému potápění. Potápění probíhá v deseti krocích. Prvním krokem je přetření obličeje navlhčenou rukou na cvičení s dětmi Praha 9 Hloubětín

plavání pro kojence Hloubětín

povel. Navazuje pokapání obličeje vodou z dlaně, polití kelímkem naplněným z jedné čtvrtiny, později z jedné poloviny. Stále přidáváme množství vody v kelímku, až dosáhneme polití celým kelímkem vždy na povel. Následuje pomalé polití celým kelímkem po dobu alespoň s. Klíčov Další krok je polití s potopením po pusinku, po nosík, po oči. Pokud všechny tyto kroky dítě zvládne, můžeme přejít na potopení jen na povel. Povel na potápění se skládá ze jména dítěte, a citoslovce Ááá šup. Oslovení dítěte musí být takové, jaké doma rodiče plavme kojencích Hloubětínem nepoužívají a to z toho důvodu, aby vždy dítě vědělo, že po oslovení následuje potopení. Po těchto deseti krocích následuje potopení plavání kojenců Hloubětín dítěte Obr. č. Obr. č. Potápění Pravidla a průběh lekce plavání pro děti ve věku let Plavání dětí od jednoho roku je většinou provozováno za přítomnosti rodičů ve vodě, při čemž minimální plocha vodní hladiny na jednoho koupajícího se činí m. Hloubka bazénku