Plavání kojenců Praha západ Hodkovice

dech. Hlavním smyslem plavání kojenců a batolat jsou společné příjemné prožitky dětí a rodičů, přiměřená pohybová stimulace a získávání nejzákladnějších plaveckých dovedností. Pohybová hra ve vodě podporuje celkovou aktivitu malého dítěte a napomáhá tak jeho optimálnímu vývoji. Voda, stejně jako ostatní živly, nás ve svých různých podobách fascinuje. Jsme k ní přitahováni a zároveň v nás vzbuzuje respekt. Život je od počátku spojen s vodou. Plod se vyvíjí ve vodním prostředí a novorozenec se může za dodržení určitých podmínek a s naší pomocí do vody vracet tak, aby mu tam bylo velmi příjemně. Kladný vztah dítěte k vodě je přirozený. Malé dítě dokáže být plně zaujato vodou po dlouhou dobu. Pozorovat proud vody, stavět mu překážky, nořit do vody ruce, brouzdat se vodou, do omrzení Zdiměřice vodu nabírat, přenášet, vylévat. Hrát si s vodou a hrát si ve vodě. Voda je pro nás důležitá a my bychom k ní měli mít vztah plaváním kojencům Hodkovic zvládnutý. Jako rodiče máme možnost vztah k vodě a rozvoj plaveckých dovedností u svých dětí výrazně ovlivňovat od úplných začátků. V nácviku bezpečného zvládnutí vody musíme dětem pomoci, samy to nezvládnou. Rané plavecké aktivity formují vztah k vodě, plavání a k dalším pohybovým aktivitám ve vodě do budoucna. Kontakt s vodou by měl být pro dítě vždy příjemný a plavecké dovednosti by měly být kojenecké plavání Hodkovicemi získávány nejlépe zajímavou hrou, podněcováním experimentace a navozováním činností vedoucích k pohybové zkušenosti. Umět plavat ve Hrnčíře

smyslu bezpečně zvládnout vodní prostředí je dovednost užitečná. Plavání kojenců a batolat je spojeno se začátky senzomotorického Kocanda učení ve vodě. Jde o Plavecké dýchání Splývání rovnováha ve vodě, vznášení, splývavé polohy na prsou a na zádech Potopení, zanoření a orientace pod hladinou Pády a skoky do vody Záběrové dovednosti, rozvoj pocitu vody Cílem je tedy naplnění možností, které jsou plavání kojenců Hodkovice dětem více či méně geneticky dány. Plavecké dýchání Dýchat umíme všichni, dýcháme reflexně. Ve vodě je dýchání jiné. Stojíme li Hodkovicích plavme kojencích ve vodě po ramena a dýcháme nad vodou, je vdech ztížen. Pro rozpínání hrudníku se musí proti hydrostatickému tlaku a odporu prostředí více zapojit vdechové svaly. Pokud trváme i na výdechu do vody, a ten v plavání potřebujeme, je výdech opět ztížen. Proudu vydechovaného vzduchu klade voda odpor. Pro malé dítě je plavecké dýchání významnou zátěží. Pro plavání je důležitý určitý rytmus dýchání. Považujeme tedy za velmi důležité se plaveckému dýchání učit. Pro plavecké dýchání je typický krátký intenzivní vdech a postupný Rozkoš úplný výdech do vody. Nácvik výdechu do vody musíme spojovat s nácvikem potopení úst, dále celé obličejové části a následně celé

plavání kojenců Hodkovice

hlavy. O Začínáme výdechy do hladiny, do mističky, kterou tvoří spojené ruce maminky, nebo vlastní, můžeme využít hry, kdy foukáním poháníme míček či lehký předmět po hladině. O Potopení úst a částečný výdech. Bublání do vody. O Hlubší výdech pod hladinou, lehkým zhoupnutím se pod vodu ve vertikální poloze podřepem. Usilujeme o úplný výdech do vody, nad vodou provádíme již jen vdech. O Výdech