vůle, vytrvalost, kázeň a disciplína. Velký význam je spatřován také ze zdravotního hlediska. Pravidelné otužování je prevencí před plavání s kojenci Kněževsí onemocněním, dítě se lépe přizpůsobuje vnějším podmínkám. Podráždění pokožky chladnou vodou způsobí zúžení cév a snížení tepelného výdeje, organismus je pak nucen zvýšit aktivitu k produkci tepla. Následuje zvýšení oběhu krve a lepší prokrvení kůže, což příznivě působí na látkovou výměnu. Přiměřenou námahou je příznivě ovlivňován srdečně cévní systém. Pravidelným pohybem Blatiny dochází k zesílení srdce a zvětšení srdečních komor. U plavajících dětí v kojeneckém věku je počet pulsů za minutu o deset až dvanáct menší než u neplavajících, což svědčí o výborném stavu srdeční svaloviny. Správnou technikou dýchání při plavání a cvičení dochází k dostatečné výměně kyslíku i v okrajových částech plic, tím ke zvýšení jejich vitální kapacity, pružnosti a rozpínavosti hrudního koše. Objem plic je u plavajících dětí v kojeneckém věku o deset až patnáct procent větší než u neplavajících, dýchání je kvalitnější. Pobyt ve vodě uspokojuje psychické potřeby dítěte a umožňuje jeho rychlejší pohybový vývoj, současně Bílá Hora příjemně unavuje a podporuje chuť k jídlu. Vlivem aktivní činnosti dolních končetin ve vodě se zlepšuje střevní peristaltika a děti tak mají menší problémy s bolestmi bříška. Pohyb ve vodě také napomáhá odstranění různých nedostatků a vad držení těla, jelikož celý kojenecké plavecké Kněževes
podpůrný aparát je nadlehčován a vlivem plavání rovněž zesilují zádové svaly, které udržují správné zakřivení páteře Praha 17 Kiedroňová, U dětí se zdravotními problémy, s oslabením, postižením může být plavání prostředkem specifického zatěžování. To montessori školka v Praze západ Kněževsi