Plavání kojenců Praha západ Zdiměřice

učíme děti skákat šipku do vody. Je to vlastně skok po hlavě s dopomocí. Dítě klečí na pontonu, který je spojen s pontonem s otvorem. Dítěti zvedneme ručky, přitiskneme je k ouškům. Co nejvíce dítě předkloníme, oběma rukama uchopíme po stranách současně hlavu i ruce k Zdiměřice ní přitisknuté. Upozorníme signálem a přeneseme hlavou napřed do vody. Rodiče dítě ve vodě pustí a z vody jej vytáhne instruktorka. Posadíme děti obkročmo na velkého nafukovacího krokodýla. Povozíme je po celém bazénu, doprovázíme písničkou Já jsem ten Chňapík, maličký krokodýl, v Africe bydlím, kde teče řeka Nil. Z vajíčka jsem se vyklubal, po čtyřech nožkách na cestu se dal. Ref Ťap, ťap, Zdiměřicích plavali kojence ťapi Já jsem ten Chňapík, maličký krokodýl, ve vodě plavat a lovit je můj cíl. Najdu skrýš za rákosím, tam si chňap, chňap zoubky nabrousím. Ref Chňap, chňap, chňapi atd Na závěr si děti zajezdí na klouzačce. Děti otužujeme proudem studené vody. Rozloučíme se berany, berany, duc, provedeme třikrát Obrázek č. Obr. Loučení dětí Berany, berany duc lekce Přivítáme se berany, berany, duc, opět provedeme třikrát. Rozplaveme se cviky máchám, máchám prádlo, žába skáče po blátě, had leze z díry a také znakovou polohou bez pomůcek. Zopakujeme si potápění s lovením kroužků a hraček. Dále rodiče uchopí dítě jednou rukou kolem hrudníku, vysloví signál, plavání kojenců Zdiměřice společně se potopí a proplavou obručí Obrázek č. Procvičíme splývání na zádech s deskou. Pak vyměníme dětem plaveckou desku za Kocanda

rybičku, kterou jim dáme kolem krku, děti splývají na vodě v poloze na zádech. Cviky pro rozvoj pocitu vody tluče bubeníček, kopy, kopy, plavání kojenců Zdiměřice kutálí se ze dvora a srdíčka. Zopakujeme si potápění s lovením hraček, kroužků a proplavání obručí. Nasadíme dětem plavecký pás a plaváním kojencům Zdiměřicemi procvičíme dvakrát skok ze sedu, stoje, s vodní nudlí jednotlivě i ve dvojicích a medvídka. Zahrajeme si kolo, kolo mlýnský. Děti se

plavat kojenec Zdiměřicím

proběhnou po pontonech a zaskáčí si do vody. A zopakujeme si šipku. Povozíme na krokodýlovi s písničkou Chňap chňap. Na závěr si děti zajezdí na klouzačce. Děti otužujeme proudem studené vody. Rozloučíme se berany, berany, duc, opět provedeme třikrát. Obr. Proplavání obručí lekce Přivítáme se berany, berany, duc, provedeme třikrát. Zopakujeme si cviky na rozplavání, potápění, splývání na zádech, cviky pro rozvoj pocitu vody, skoky. Děti prolézají po dvou na vodě spojených pontonech, přidržují se vodních nudlí, které jsou po stranách. Loví ve vodě vodolepky a lepí je na pontony Obrázek č. Povozíme na krokodýlovi s písničkou Chňap chňap. Na závěr si děti zajezdí na klouzačce. Děti otužujeme proudem studené vody. Rozloučíme se berany, berany, duc, opět provedeme třikrát. Obr. Vození dětí na Osnice pontonech lekce Přivítáme se berany, berany, duc, provedeme třikrát. Zopakujeme vše jako v a lekci. Rozloučíme se berany, berany, duc, jako vždy provedeme třikrát. lekce Opět se přivítáme říkankou berany, berany, duc, provedeme třikrát. Závěrečnou lekci necháme ve Rozkoš volnějším stylu, záleží na volbě rodičů a dětí. Zopakujeme hry z dřívějších lekcí, děti mohou používat pomůcky, které chtějí.